মাড়ি থেকে বারবার রক্ত পড়া হতে পারে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের সতর্কসংকেত

প্রতিদিনের মতো দাঁত ব্রাশ করার সময় টুথব্রাশে রক্ত লেগে থাকা, মাড়ি ফুলে থাকা কিংবা মুখে দুর্গন্ধ হওয়াকে অনেকেই দাঁতের সাধারণ সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যান। কিন্তু মাড়ির এই সমস্যার আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে ডায়াবেটিস।

ডায়াবেটিস শুধু রক্তে শর্করার মাত্রাই বাড়ায় না, এর প্রভাব পড়ে মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্যের ওপরও। অনেক সময় মাড়ির সংক্রমণ হতে পারে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের একটি সতর্কসংকেত।

তবে মাড়িতে সংক্রমণ হলেই যে ডায়াবেটিস হয়েছে, তা নয়। কিন্তু কিছু লক্ষণ অবহেলা করা বিপজ্জনক হতে পারে।

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ওপর প্রভাব ফেলে। চোখ, কিডনি ও হৃদ্‌যন্ত্রের পাশাপাশি মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্যও এর বাইরে নয়। বিশেষ করে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস মাড়ির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

আমাদের মুখে অসংখ্য ব্যাকটেরিয়া থাকে। দাঁতের গায়ে জমে থাকা খাবারের কণা ও ব্যাকটেরিয়া মিলে একধরনের আঠালো স্তর তৈরি করে, যাকে প্লাক বলে। নিয়মিত পরিষ্কার না করলে এই প্লাক শক্ত হয়ে পাথরের মতো জমে যায়। এর ফলে মাড়িতে প্রদাহ বা সংক্রমণ দেখা দিতে পারে।

ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে শরীরের স্বাভাবিক প্রতিরোধব্যবস্থা বাধাগ্রস্ত হয়, মাড়ির সংক্রমণ সহজে হতে পারে এবং সংক্রমণ হলে তা সারতেও বেশি সময় লাগে।

এসব লক্ষণ দীর্ঘদিন থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। বিশেষ করে বারবার মাড়িতে সংক্রমণ হলে রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত।

দীর্ঘদিন মাড়ির সংক্রমণ অবহেলা করলে তা পেরিওডন্টাইটিসে রূপ নিতে পারে। এ রোগে দাঁতের চারপাশের মাড়ি ও দাঁতকে ধরে রাখা হাড় ক্ষতিগ্রস্ত হয়। প্রথমে মাড়ি ফুলে যায়, পরে মাড়ি দাঁত থেকে সরে যেতে পারে এবং দাঁতের গোড়ার হাড় ক্ষয় হতে থাকে। একপর্যায়ে দাঁত নড়তে শুরু করে; চিকিৎসা না করালে দাঁত পড়ে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে এ সমস্যা আরও জটিল হতে পারে।

ডায়াবেটিস যেমন মাড়ির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়, তেমনি দীর্ঘদিনের মাড়ির প্রদাহও রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণকে কঠিন করে তুলতে পারে। অর্থাৎ সমস্যা শুধু এক দিক থেকে কাজ করে না। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি মাড়ির চিকিৎসাও গুরুত্বপূর্ণ।

দাঁত ও মাড়ি সুস্থ রাখতে প্রতিদিন অন্তত দুবার ফ্লুরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে হবে এবং দাঁতের ফাঁক পরিষ্কার করতে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করতে হবে। নিয়মিত দন্ত চিকিৎসকের কাছে দাঁত ও মাড়ি পরীক্ষা করাতে হবে।

মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে ব্রাশ করা বন্ধ করা যাবে না; বরং সঠিক পদ্ধতিতে দাঁত পরিষ্কার করতে হবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। নিজে নিজে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া যাবে না।

যাঁদের ডায়াবেটিস আছে, তাঁদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। পাশাপাশি দন্ত চিকিৎসককে ডায়াবেটিসের কথা জানাতে হবে।

মাড়ি থেকে রক্ত পড়া মানেই ডায়াবেটিস নয়। তবে বারবার মাড়িতে সংক্রমণ, দাঁত নড়ে যাওয়া কিংবা মুখ শুকিয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা থাকলে বিষয়টি গুরুত্ব দিতে হবে। প্রয়োজনে রক্তের গ্লুকোজ ও HbA1c পরীক্ষা করে ডায়াবেটিস আছে কি না নিশ্চিত হতে হবে।

আজ ১৪ নভেম্বর বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। ডায়াবেটিসের কথা উঠলে সাধারণত চোখ, কিডনি কিংবা হৃদ্‌যন্ত্রের কথা ভাবা হয়, কিন্তু এর প্রভাব যে দাঁত ও মাড়িতেও পড়তে পারে, সেটাও জানা জরুরি। মুখের স্বাস্থ্য শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যেরই অংশ, তাই সুস্থ থাকতে দাঁতের পাশাপাশি মাড়ির যত্নও জরুরি।