শীতের শুরুতেই শিশুর বাড়তি যত্ন: নবজাতকের ক্যাঙারু কেয়ার থেকে নিউমোনিয়ার সতর্কতা

শীতের শুরুতে ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শিশুদের সর্দি-কাশি ও নিউমোনিয়ার মতো স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে। তাই এই সময়ে শিশুদের সুরক্ষায় বিশেষ যত্ন নেওয়া জরুরি বলে প্রতিবেদনে বলা হয়েছে।

শীতের দিনে নবজাতককে মায়ের শরীরের কাছাকাছি রাখতে হবে, যাকে ক্যাঙারু কেয়ার বলা হয়, যাতে শিশুর শরীরের তাপমাত্রা কমে না যায়।

নবজাতকের গোসলের ক্ষেত্রে বলা হয়েছে, জন্মের ৭২ ঘণ্টা পর থেকে গোসল করানো গেলেও তীব্র শীতে এক দিন পরপর কুসুম গরম পানিতে গোসল করানো ভালো। তবে প্রি-টার্ম বা কম ওজনের নবজাতকের ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।

গোসলের পর নরম তোয়ালে দিয়ে শিশুর শরীর মুছে অলিভ অয়েল বা লোশন লাগাতে হবে। শুষ্ক ত্বকে দিনে দুই থেকে তিনবার ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে।

শীতের ধুলাবালুতে শিশুর চুল পরিষ্কার রাখতে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন হালকা শ্যাম্পু ব্যবহারের কথা বলা হয়েছে। শ্যাম্পুর এক ঘণ্টা আগে চুলে নারকেল তেল ম্যাসাজ করলে চুল ঝরঝরে থাকে।

শিশুর ত্বকে অলিভ বা নারকেল তেল মানালেও সরিষার তেল ব্যবহার করা যাবে না, কারণ তা অ্যালার্জি বা খুশকি বাড়ায় বলে প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে।

পোশাকের ক্ষেত্রে শিশুকে ভারী কাপড় না পরিয়ে গরম কাপড়ের নিচে সুতির আরামদায়ক পোশাক দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যাতে শিশু ঘেমে না যায়।

শীতে ব্রঙ্কিওলাইটিস, নিউমোনিয়া ও অ্যাজমার প্রকোপ বাড়ে। সঠিক সতর্কতা ও সময়মতো পদক্ষেপে শিশুকে শীতের এসব রোগবালাই থেকে নিরাপদ রাখা সম্ভব বলে প্রতিবেদনে বলা হয়েছে।

ব্রঙ্কিওলাইটিসে আক্রান্ত শিশুর ক্ষেত্রে নাক পরিষ্কার রাখা এবং ঘন ঘন বুকের দুধ বা তরল খাওয়ানোই প্রধান চিকিৎসা। এতে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না।

নিউমোনিয়াকে শিশুমৃত্যুর অন্যতম কারণ হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে। শিশুর তীব্র জ্বর, কাশি ও শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে দেরি না করে হাসপাতালে নিতে হবে।

নবজাতকের নাক বন্ধ হলে বা ঘড়ঘড় শব্দ হলে ঘন ঘন স্যালাইন ড্রপ দিয়ে নাক পরিষ্কার রাখতে হবে।

আগে থেকে অ্যাজমা বা অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে শীতের শুরুতে চিকিৎসকের পরামর্শে প্রস্তুতি নেওয়ার কথা বলা হয়েছে।